Buenos días peques, como sabéis la clase de
psicomotricidad siempre empieza con el calentamiento ¿verdad? pues hoy vamos a empezar con las rimas que os
envié la semana pasada y que ya conocéis.
- ¡A
bailar! Os dejo una coreografía sencilla para bailar la canción BAJO DEL MAR.
- Circuito
en casa: Realizaremos un circuito usando diferentes objetos de casa, en el
que tenga que saltar, reptar…Podemos intentar realizarlo cada vez en menos
tiempo y/o intentar superar a otros miembros de tu familia. ¡Cuidado con los
golpes y caídas! Aquí os dejo un video que os puede servir de ejemplo:
Y por último, para la relajación se tumban
boca arriba y escuchan este video: Relajación para niños - Método de Koeppen I.
Para comenzar, es fundamental encontrar un sitio tranquilo y respirar subiendo
el abdomen y soltando el aire por la nariz.
