¡Hola a todos!
Os envío un PDF con
imágenes para hacer el calentamiento
para que las hagáis por las mañanas.
- Vamos a jugar al twister en familia. Primero hacemos el juego:
recortad círculos de colores de revistas, o pintadlos y recortadlos, para
pegarlos después con un poquito de celo o sin nada en el suelo o a un mantel de
papel, colocándolos en filas del mismo color de 3x4, como queráis. Luego en 2
dados ponéis pegado o lo hacéis: en uno los colores y en otro los dibujos de la
mano y el pie, o bien hacéis 2 ruletas caseras (con un cartón y como aguja un
palito, o una pajita), se trata de poner el pie o la mano en el color que te
toque y mantener el equilibrio sin caerse. (luego a los mayores de 5 años le
podéis decir pie, mano, izquierda o derecha.)
Como hacer la ruleta casera:
También podemos jugar a la búsqueda del tesoro: esconder algunos objetos
y los tienen que buscar por casa, pero dándoles indicaciones: está debajo
de..., entre..., encima de..., al lado de... y a los mayores de 5 años: a la
derecha... a la izquierda... Se puede hacer un mapa del tesoro, lo pueden
dibujar ellos y pintar.
No os olvidéis de la relajación: esta semana
os propongo que para relajar se tumben boca arriba y vayan subiendo un brazo,
una pierna...balanceándolas y dejándolas caer, controlando la respiración,
haciendo inspiraciones y espiraciones. Ellos lo han hecho conmigo y saben. Y
poniéndose boca abajo, hacer un masaje con la pelota pequeña en: la cabeza,
brazos, espalda y piernas.
¡OS MANDO UN BESO MUY GRANDE!